Henkilökohtaista palvelua sinun tarpeisiisi räätälöitynä

Tarjoan PT-, pienryhmä- ja urheiluhierontapalveluja sekä psyykkistä valmennusta Orivedellä. 

Mun ehdoton ykköstavoite Personal trainerina on saada asiakas aidosti innostumaan liikunnasta niin, että se jäisi pysyvästi osaksi arkea. Koen, että pt:n tehtävä on paljon muutakin kuin vain ruokavalioiden tekemistä tai treenien vetämistä. Kun asiakas ottaa yhteyttä, hän on jo tehnyt jonkunlaisen päätöksen siitä, että jotain haluaa muuttaa. Mun tehtävä on olla tukena tässä ja tsempata kohti uutta elämäntapaa.

Nykypäivänä stressiä ja kiirettä on ihan riittävästi. Tarkoitus ei ole, että minä pt:nä lisään tätä taakkaa. Päinvastoin, valmennuksen tarkoituksena on lisätä hyvinvointia. Tuoda arkeen jaksamista.

Isosti on siis kyse mentaalivalmennuksesta. Se on aina isossa roolissa. Muutoksen pitää tapahtua omien korvien välissä, ei sen takia, että joku ulkopuolinen käskee tai puskee. Minä koenkin siis olevani ennemmin kuuntelija kuin piiskuri. 

Rakennan valmennuksia myös urheiluseuroille. On sitten kyse oheisharjoittelusta fysiikassa tai kehonhuollossa tai psyykkisestä valmennuksesta, niin ota rohkeasti yhteyttä!

Heräsikö ajatuksia? Oletko samaa mieltä? 

Lue lisää palvelut -sivulta ja ota yhteyttä, niin sovitaan just sun tarpeita vastaava paketti.